Ontspannings- en relaxatieoefeningen

Stress! Je hoort er zoveel van tegenwoordig. Tijdens deze sessie leer je op een eenvoudige manier hoe je kan ontspannen door laagdrempelige relaxatieoefeningen te doen. De sessie is gericht op het doen en ervaren.

Wanneer: woensdag 25 oktober

Uur: 14u00

Deelname: € 7,00

Inschrijven: kan via het onthaal van DC De Griel, Oude Zandstraat 103, 9120 Beveren of 03 375 66 94 of ldc.degriel@zpw.be