Meditatie

Mediatie brengt lichaam en geest in balans.
Ze zorgt voor meer energie, innerlijke rust en welzijn, zowel voor lichaam als geest.

Kom in november en december helemaal tot rust. Klara en Jeannine begeleiden de meditatie, met de zachte klanken van Indisch harmonium en gitaar.

Wat zijn de voordelen?
Beter slapen, betere focus, minder stress, meer zelfbewust zijn, emotionele balans

Deelname: Gratis

Waar: Zaal Nougat 

Inschrijven kan via het onthaal van DC De Griel, Oude Zandstraat 103, 9120 Beveren of 03 375 66 94 of ldc.degriel@zpw.be