Stoelyoga

Stoelyoga brengt lichaam en geest in balans.
Ze zorgt voor meer energie, innerlijke rust en welzijn, zowel voor lichaam als geest.

Wat kun je verwachten?

• Oefeningen voor betere mobiliteit, flexibiliteit en balans Verlichting van spanningen en stress
• Positieve effecten voor lichaam en geest
• Een rustige en veilige omgeving met persoonlijke begeleiding

Sessie 1: van 14u00 tot 14u45

Sessie 2: van 15u00 tot 15u45

Deelname: €4   K.P. €3

Waar: Zaal Cuberdon 

Inschrijven kan via het onthaal van DC De Griel, Oude Zandstraat 103, 9120 Beveren of 03 375 66 94 of ldc.degriel@zpw.be