Stoelyoga initiatie

Stoelyoga is voor iedereen haalbaar, ongeacht mobiliteit, conditie of leeftijd. Het maakt je soepeler en sterker maar is ook goed voor je mentale gezondheid.

In september en oktober staan de thema's dementie en geestelijke gezondheid in de kijker. Stoelyoga is goed voor iedereen, maar het is zeker een aanrader als je met één van deze problematieken kampt. Als je dit altijd al eens wilde uitproberen, hebben wij goed nieuws voor jou! Dienstencentrum De Griel biedt twee gratis initiatielessen aan. Doe jij ook mee?

Inschrijven kan via het onthaal van DC De Griel, Oude Zandstraat 103, 9120 Beveren of 03 375 66 94 of ldc.degriel@zpw.be. Indien er nog plaatsen zijn, mag je zonder inschrijving aansluiten.
Datum: 15 oktober
Uur: 10.00 - 11.00 uur
Deelname: gratis
Waar: dienstencentrum De Griel, zaal Cuberdon