Dansfeest

Dansen is niet alleen leuk, wist je dat het ook helpt om vallen te voorkomen?

In beweging blijven is super belangrijk, zeker bij het ouder worden.Tijdens het dansen gebruik je spieren die je anders niet vaak gebruikt, worden je gewrichten soepeler en dit allemaal zonder dat we het goed en wel beseffen.

Kom samen met ons de beentjes losgooien op vrijdag 26 april.