Een bewegingsdeskundige legt aan de hand van de bewegingsdriehoek uit wat gezond bewegen precies is. Je maakt kennis met de drie niveaus van lichaamsbewegingen en leert die bij jezelf herkennen. Daarbovenop krijg je een heleboel praktische tips mee naar huis zodat je onmiddellijk aan de slag kan.
In samenwerking met Logo Waasland.
Datum: donderdag 21 november 2024
Uur: 14 - 16 uur
Deelname: € 2,00, K.P. €1,60, incl. tasje koffie of thee.
Vooraf inschrijven via het onthaal, 03 780 57 06 of ldc.dendissel@zpw.be. Kosteloos annuleren kan tot de dag ervoor.