Infosessie: kruiden voor een goede nachtrust

Tijdens deze rustgevende workshop rond slaap en ontspanning met kruiden, thee en kleine ritueeltjes leer je truckjes die kunnen helpen.
Je maakt kennis met eenvoudige natuurlijke manieren om beter tot rust te komen. Geen wondermiddel, maar kleine handgrepen om minder te vechten tegen de nacht en iets meer rust te vinden.
Welkom en daarna hopelijk: slaap lekker!
Deze themanamiddag wordt gegeven door Evelien Caeldries in
samenwerking met Avansa Centraal Vlaanderen.

Vooraf inschrijven via het onthaal.