Infosessie 'Rust in je hoofd'

Terug naar overzicht
  • 21 september 2026 om 14:00 Eindigt om 16:00
  • Houtmere ZwijndrechtHoutmere 27, 2070 Zwijndrecht
  • 2,00 € / persoon 1,50 € / persoon met kansenpas.

Heb je het gevoel dat je voortdurend "in je hoofd" zit?

Piekeren en stress kunnen een grote impact hebben op je welzijn, slaap en levenskwaliteit.

Tijdens deze sessie krijg je concrete tips en eenvoudige technieken om meer rust te creëren en bewuster in het moment te leven.

Vooraf inschrijven verplicht.

Deelname:

2 euro (basistarief) of 1,50 euro (kansentarief)

Deze infosessie wordt georganiseerd in samenwerking met CM-Gezonde Buurt

  • Infosessie 'Rust in je hoofd'