Deze nieuwe oefengroep komt elke woensdagvoormiddag bijeen om samen te mediteren. Elke sessie begint met een kort moment om te delen hoe je je voelt, gevolgd door een geleide meditatie die focust op het lichaam en de ademhaling. Na een korte pauze volgt een tweede meditatie, vaak rond een specifiek thema.
Er is ruimte voor een gesprek over de meditatie-ervaringen, waarbij deelnemers van elkaar kunnen leren. Alle gespreksmomenten zijn geheel vrijblijvend. Ze zijn slechts een uitnodiging om te delen. De sessies worden gegeven door Luc Cornelis van meditatiecentrum 'De Rietkracht'.
Deelname per sessie: € 3,00, K.P. € 2,30
Data: woensdag 15/01, 22/01, 29/01, 5/02, 12/02, 19/02, 26/02 en 5/3. Uur: 10 - 12 uur
Vooraf inschrijven via het onthaal, 03 780 57 06 of ldc.dendissel@zpw.be . Kosteloos annuleren kan tot de dag ervoor.