Mindfulness oefengroep - Week van de mantelzorger

Als mantelzorger ben je gericht op de zorg van een ander. In de Mindfulness oefengroep leer je om vooral ook goed voor jezelf te zorgen en vriendelijk te zijn voor jezelf. Je ontdekt wat je eigen wensen en behoeften zijn en leert balans brengen tussen jouw energiegevers en energienemers.

Deelname € 3,00 | Kansenpas € 2,30.

Inschrijven via het onthaal, telefonisch op 03 780 57 06 of ldc.dendissel@zpw.be.