Sessie lachyoga

Terug naar overzicht

Lachyoga combineert speelse lachoefeningen met eenvoudige ademhalingstechnieken. Door bewust te
lachen, zonder reden, stimuleer je je lichaam om stress los te laten, je stemming te verbeteren en je
energie te verhogen. Iedereen kan meedoen: je hebt geen yoga-ervaring nodig.


Tijdens de sessie wisselen lachen, beweging en ontspanning elkaar af, waardoor je je lichter, vrolijker en meer verbonden voelt.

Donderdag 1 oktober, 15 - 16.15 u
Ontmoetingsruimte LDC Den Birkenblok
Deelname € 5 ( € 4 KP)
Inschrijven aan de balie, telefonisch 0471 62 68 29 of mail ldc.denbirkenblok@zpw.be

  • Sessie lachyoga