Stoelyoga is een vorm van yoga die je zittend op een stoel beoefent. Hierdoor is deze bewegingsvorm geschikt voor bijna iedereen, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie. Stoelyoga richt zich op het soepeler maken van de spieren en gewrichten, het verbeteren van de concentratie & motoriek.
Data: vrijdag 7/2, 14/2, 21/2, 28/2, 14/3, 21/3, 28/3, 4/4
Uur sessie 1: 9.30 - 10.30 uur
Uur sessie 2: 10.45 - 11.45 uur
Plaatsen zijn beperkt tot 20 pers./groep.
Deelname per sessie: € 6,00, K.P. € 4,50
Vooraf inschrijven via het onthaal, 03 780 57 06 of ldc.dendissel@zpw.be Kosteloos annuleren kan tot de dag ervoor.